はいさい！リアルまもる君です。
本日は7年ぶりに参加！うるま市の海中道路がコースのあやはし海中ロードレース大会に参戦です。
ゼッケン引換は前日でも当日でもOK。当日は混むかな？と思い前日受け取りをしましたが当日もすんなりだったようです。
参加賞はあやはしらしい海色のTシャツ。
そして大会当日。駐車場は複数ありそこからシャトルバスで会場まで。一番近いTERUMA east coastは即満車でしたので、駐車台数の多いところを選ぶと良いと思います。
私は平敷屋漁港の駐車場へ。シャトルバスもスムーズに運行してましたよ。
会場に到着。いつものスタート地点のグラウンドは改修工事中の為、一部コース変更があるようです。ハーフ制限時間2時間50分。と他の大会よりは少し厳しめ？10kmの部と3.8kmの部も同時開催。
整列は申告タイム順で各ブロックに整列してからスタート地点に向かうタイプの整列です。開会式に合わせて移動するので少し早めの移動でした。波に遅れて最後尾スタートとなった知り合いもいたので、ここは注意ポイントですね。
スタート地点に整列。スタート時点の気温は14度。沖縄にしては極寒です。。寒い寒い～という声があちらこちらから。私は厚着なので普段は不利ですが今日はちょっと得をした気分です（笑）
スペシャルゲストにオリンピアンの土佐玲子さんと渋井陽子さんが！一緒に走るようです！優勝しちゃうかも！？（笑）
開会式も無事終わり。いよいよスタート。9時スタートが3分遅れくらいだったかしら？
コースは海中道路を抜けて行き平安座島→宮城島→浜比嘉島と通過するコース。基本平坦なのでタイムが期待できます。
気温も涼しいし平坦なので私も、ハーフマラソンのベストタイムを狙って走ることに。
初回の給水は2.5ｋｍ地点あたりだったかな。応援団も沢山。曇っていて熱くないのでここの給水はパス。
コース表示は1kmごとに。それぞれにメッセージが書いてあるので次は何が書いてあるか想像しながら走るのも楽しみ方のひとつですね。
序盤はずっと両サイド海。生憎のお天気ですが、それでも走っていてとても気持ち良いコース。
2回目の給水で水をゲット！暑くなくてもコマ目に補給。
ふたつ目の橋を超えたあたりで平安座島が見えてきましたね！
沿道ではフラダンスの応援がありました～！！かわいい！
ここで海中道路が終わり平安座島へ突入。
すぐ左手に海ぶどうの看板が！
お、いい感じのオブジェも。直売もしてるらしいですね！海ぶどう好きの方ぜひ！
7km地点。「疾走する本能」ここで右手の護岸に沢山の絵が。後半で触れようと思います。
そしてこのコースは折り返しコース。7.5km通過あたりでトップ選手とすれ違いました。速い！
石油基地エリアへ到達。
ここも沢山の応援団の方がおりました！応援ありがとうございます～！
9km「もう限界？違うな。一人じゃない、皆で走るんだ！覚えておけ」
私はキャラクター上、沢山の応援をいただけるので、みなさんの応援を背に走っておりますよ！
宮城島突入後にすぐ折り返し。この先は結構なアップダウンがあるのでここで折り返しはありがたい。。
さあ、折り返しコースだからできる！ランナー応援タイム～！！
チバリヨ～!!!
ワイド～！！
ぎばりよ～！！
ファイト～！！
加油！
화이팅!
สู้ๆ ครับ！
護岸アートエリアに戻ってきました。
こちらは平宮護岸アートコンクールといい、うるま市の小中学生を対象に、友達などのグループで護岸に絵を描くコンクールを毎年行っているようです。
子どもたちの創意を活かした絵を描くことにより、美観を高め地域への愛着と環境保全に対する意識を高めることを目的としているとのことですよ！
このエリアは海も見えないので、絵を見ながら走るのも良いですね♪さあ、平安座島が終わり、浜比嘉島に向けて左折！
この大会の最大の難所「浜比嘉大橋」です！
見た目以上にかなり登ります！キツツツツ！１
まだ続く・・・橋は前半が長めになってるようです。後半は少し楽かも！？
そして頂上！！見よ！！この景色！！！（サイコーー！）
高いところから海を見下ろせるステキなコースです！さあ、浜比嘉島が見えてきました。
橋を下り切ったところで折り返し。
また登るのかYO～！でも後半は短いので頑張ろう！！
そして、見よ！！！この景色！（本日2回目）
綺麗な海を上から見下ろしたら後は下るだけ～♪ここでおおよそ15km地点。
レースレポートでお馴染み！ラストスパートに向けて琉球トータル引越サービスのまもるさんからコーラを頂きました！
よっしゃ！コーラ補給してパワー満タン！！ここまでで、おそらくベストタイム更新は行けそうだ。
魔人ブウさんも応援してくました！（ゼッケンの色からは10kmコース走行中？）
ラスト3km！4分40秒/kmくらいでいければ、夢の1時間40分切りがいけそうなタイムで通過しちゃった。
脚は残ってない。が、こんなツライペースをもう一回やりたくないので、ここで39分台いってみよう！！！ペースアップ！！
ちょっと濡れてる場合じゃなくなったので水のサービスはパス。。
最後の上り坂！！！気合だ気合だ気合だ～！！！（ペースダウン）
と、ここで、オリンピアンのお二方が後ろから猛スピードで！！！
ラスト1km！！イケル！！
引っ張ってもらおう！と後ろにつくもはえええええ！！（ここで脚を使い切り・・・）
いよいよゴールラスト100m！！
遠くにゴール板が見えた瞬間。。。右足フクラハギ攣った～！！（ガーン）テーピングしてくればよかった。。。。
右足をかばいながらなんとかゴール！！タイムは果たして・・・・
1時間40分24秒・・・。自己ベストは11分短縮。（2023年伊平屋ムーンライトマラソン）あと24秒で100分切りだったか。惜しい。
なにはともあれ、7年振りのあやはし路。両サイド海に囲まれた中を走るのはとても気持ち良かったです！
本日も沢山の応援ありがとうございました！
あやはし海中ロードレース大会 高度データ
総上昇量：79m
