はいさい!リアルまもる君です。
本日はNAGOハーフマラソンの代替大会として開催される名護チャレンジRUN(20kmの部)に参戦!
スタート地点が名護の大通り、ひんぷんがじゅまる前ってのも名護っぽくて良いですね~♪
早速会場でゼッケンを受け取り、ナンバーとTシャツをゲット。
駐車場が名護漁港と少し離れておりますが、会場に手荷物預かり場(無料)もあるので安心♪
スタート8時30を前にひんぷんがじゅまる前で開会式。スペシャルゲストにテラスホテルズのハンドボールチームラ・ティーダの皆様も!
そしてスタート整列。ああ、この感じ懐かしい・・・・
そして8時30にスタート!!
本日のコースは山越えの過酷なコースで大浦折り返しの20km。標高200mまで一気に登るアップダウンしかなさげなコースです。
スタートして速攻でオリオンビール工場前!!いきなり飲みたくなるやないか~い!!!
と、いう気持ちを抑えゴールを目指しましょう。早速急坂エリアに突入。
登れ登れ!!
まだ登る・・・長い。
まだまだ登り。ここまで平坦区間一か所も無し。あまりかっ飛ばしすぎるとヘバるので注意ですよ!
3kmあたりで一旦平坦&エイドステーション。
名護中学校ブラスバンド部の皆様の応援もあり元気を貰えます!
給水しっかりしてまずは折り返し地点を目指します!
山の中だけあってロードキル注意の看板も多数あります。
その横で、ハブがロードキルにあってました。。。おおおお、怖い。。。
またまた登り坂登場。
どんだけ登るんだい~!!(涙)
お、、この辺から下り基調(4.5km)
第一関門に到着!10kmの方はここで折り返しです。一つ目のトンネルに突入。
トンネルの中は涼しくて気持ち良き~♪
ここでホラー画を一枚パシャリ(笑)
一つ目のトンネルを抜けたらすぐ二つ目のトンネルに!
トンネル抜けたら大絶景が待ってます!!!うひょーー!苦労して坂を登った甲斐がありますね!
やんばるの大自然を味わえる大会も少ないのでこのコースも悪くない。(坂はきついけど)
さあ、一気に下りますよ~!!
三つ目のトンネルに到達。
ここも下りのみ。膝に気を付けながらペースアップ!
そして下り区間終了は8km地点。ここから折り返しまでは平坦です。
下り切ったところに給水地点があるのでしっかり補給!水とスポーツドリンクがありましたよ!
大浦感がでてきましたね~!この辺はマングローブも多い地域ですよ~!
住宅も多いのかな?山の中は応援少なかったですが応援団も沢山増えてきました~!
そして折り返し地点のわんさか大浦パークへ到着。
前半55分(10km)。坂があった割には良いペース!
さあ後半戦もガンバルゾ~!!折り返しコースなのでランナーとすれ違えますので共に応援しながらゴールを目指します。
ワイド~!ちばりよ~!!!
私設エイドも復活!!翼を授かりました!あとは飛んでいくだけ~(笑)
応援ありがとう~!!!かっこいい太鼓さばきでした!
折り返し平坦地点ラストにもブラスバンド部!!
皆に元気を貰って、残り8km。登り区間へ突撃!
さっき下ってきたところ。下ったら登る。当然のことなんだがツライ・・・
後半の登り序盤は勾配がかなりあるので無理せずコツコツと登ることをオススメします!
後半一つ目のトンネルに突入。
トンネルに入ったらお決まりのホラー画を一枚パシャリ。
3km程登ってきて15km地点!残り5km!!
この後もボチボチアップダウンが続きますが、後半は12-15kmのところが一番キッツイです。
山の中腹の平坦コースへ。ここまでくれば後は楽勝!
最後のスパートに向けてしっかり水分補給。
残りは下りだけだから楽チン~♪♪
おお~!海も見えてきて帰りも気持ち良いコースです。
名護市街地も近づいてきました!
さあ、どんどん下れ~!!
ラスト1キロ!!
行きにも通ったオリオンビール工場前を通過~!(やっと飲める~!)
最後のコーナーにも沢山の応援団!!
スタート地点のひんぷんガジュマルに戻ってきましたよ!
そしてゴール!!!
目標の2時間は無事切れました~!(拍手)
獲得標高は400mちょい。アップダウンでいくと渡嘉敷島のマラソンの方が獲得標高は多いですね!
起伏は激しいですが、やんばるの大自然も堪能できてとても気持ちのよいコースでした♪来年もぜひ走りたい!
本日も沢山の応援、ありがとうございました!!